૧૦૦ શબ્દોમાં : આપણે ખુશખુશાલ વ્યક્તિ શી રીતે બની શકીએ?

                                                                                                                                  ઉત્પલ વૈષ્ણવ

"આપણા વિચારોને દબાવી દેવાની ટેવ ન પાડીએ.તેને બદલે, વિચારો ને આપણા સુધી પહોંચવા દઇએ અને આપણે એક પ્રકારે નિરીક્ષક બની જઇએ. આપણા પોતાના જ મનને નિરખવાથી શરૂઆત કરીએ. છટકવાનું ન કરશો; તમારા વિચારોથી ડરશો નહીં."

                                                                                                    - સ્વામી રામ

સાચાં કે ખોટાંથી પર થાઇએ. આજની ઘડી માણીએ. બસ, શ્વાસ લેતાં રહીએ.

આપણી જાતને ખુશખુશાલ રાખવી એ સતત પ્રક્રિયા છે.

આપણા વિચારોને સાક્ષીભાવે જોઇએ.તેનાથી ભાગી ન છૂટીએ. ડર પણ ન રાખીએ.નક્કી આપણે જ કરવાનું રહે છે કે આપણે આપની જીંદગી ડરથી વિતાવવી છે કે સંભાવનાઓથી?

મેં તો સંભાવનાઓ પર પસંદ ઉતારી છે, અને કદી પસ્તાવાનો વારો નથી આવ્યો. તમને પણ આમંત્રણ છે.

• મૂળ કૃતિ સંદર્ભઃ In 100 Words: How to Transform Yourself into a Happier Being?

અનુવાદકઃ  અશોક વૈષ્ણવ, અમદાવાદ